Есть большое количество женщин, которые мечтают увеличить грудь. Однако есть и те, для которых натуральные молочные железы большого размера представляют огромную проблему. Они мешают нормальной жизни, провоцируют постоянные боли в плечах, шее и спине. В этом случае им приходится задумываться о том, как их можно уменьшить. Существуют естественные способы и хирургические. К таким и относится редукционная маммопластика.
Как уменьшить грудь естественным путем
Естественные способы являются совершенно безопасными и не представляют никакой опасности для здоровья женщины. Их можно практиковать в домашних условиях. Но нужно помнить, что эффективность таких мероприятий не особо высока, и они актуальны только в том случае, если грудь не слишком велика.
- Активная борьба с лишним весом. Часто большая грудь появляется на фоне общего ожирения. Поэтому, чтобы избавиться от нее, нужно заниматься физической активностью и правильно питаться. В рацион рекомендуется добавить больше овощей и свежих фруктов, бобовых, цельных зерен, орехов, постного мяса и нежирных молочных продуктов;
- Использование кремов и лосьонов — достаточно распространенный способ. С помощью лосьона или крема можно не только немного снизить размер груди, но также тонизировать ее и даже улучшить состояние кожи. Они легки и удобны в применении;
- Правильный подбор нарядов — чтобы грудь казалась меньше, нужно носить бюстгальтер с круглой чашечкой, закрытый в подмышечной области. Грудь уменьшается благодаря тому, что железы размещены равномерно с обеих сторон — так можно сделать ее меньше на один размер;
- Спортивные занятия и упражнения. Есть большое количество упражнений, направленных непосредственно на уменьшение груди. Благодаря им телу можно придать требуемую форму и контуры. Оптимальный вариант — кардио-упражнения, такие как быстрая ходьба и бег трусцой, плавание, аэробика, езда на велосипеде.
Хирургическое решение проблемы
В числе оперативных вмешательств, посредством которых можно уменьшить грудь:
- стандартная редукционная маммопластика;
- редукционная пластика с вертикальным швом;
- с пересадкой сосков;
- с применением липосакции.
Редукционная маммопластика является наиболее эффективным способом избавиться от слишком большой груди. Те, кто выбирал такой способ, в большинстве случаев остались довольными полученным результатом.
Показания к пластике
Редукционная пластика показана женщинам в следующих случаях:
- если грудь очень большая и непропорциональна;
- если молочные железы тяжелые и отвисшие, соски и ареолы направлены вниз;
- в случае если одна грудь больше другой;
- боли в спине, плечах или шее вследствие тяжести груди;
- постоянное раздражение кожи под грудью;
- если большая грудь ограничивает физическую активность;
- если вследствие пластики по увеличению грудей они стали чрезмерно большими.
Подготовительные мероприятия
Операция невозможна без предварительной консультации с пластическим хирургом. Специалист должен опросить пациента о том, какие он перенес заболевания и операции, и о прочих нюансах, которые так или иначе могли повлиять на состояние молочных желез женщин. Далее грудь фотографируется, и выполняются ее замеры.
Затем хирург обязан проконсультировать пациента, в каком количестве нужно удалить ткань железы, чтобы получить определенный результат. Далее назначается маммография и прочие исследования. Хирург также обязан уточнить, есть ли у женщины вредные привычки, и принимает ли она те или иные лекарственные препараты.
Перед тем как начнется операция, врач должен удостовериться в том, что у пациентки нет противопоказаний к операции. Обязательно строго соблюдайте все рекомендации специалиста. Еще уже перед операцией следует заранее подготовиться к периоду восстановления. Убедитесь, что у вас будут иметься в наличии:
- чистые полотенца;
- марля;
- лед в большом количестве;
- удобные и свободные футболки или блузки;
- кремы или мази, рекомендованные пластическим хирургом для обработки раны.
Как проводится операция
Редукционная маммопластика относится к категории наиболее сложных пластических операций. Она подразумевает удаление излишков тканей молочной железы и кожи, а также перенос в новое положение сосков и ареолов. Как уже говорилось, есть несколько разновидностей данной операции. Все они, кроме липосакции, выполняются под общим наркозом. Техника их выполнения также будет отличаться.
Если речь идет о стандартной уменьшающей пластике, то хирург выполняет три разреза:
- один по краю околососкового кружка;
- горизонтальный в складке под молочной железой;
- вертикальный к складке под грудью.
В итоге процедуры пациенту удаляют излишки кожи, а также ткани, расположенные под ней. Сосковый комплекс при этом поднимают вверх.
Уменьшающая операция с вертикальным швом подразумевает выполнение двух разрезов:
- один рядом с околососковым кружком;
- второй вертикальный под этим кружком.
Через эти разрезы извлекается лишняя железистая ткань. Операция с пересадкой сосков назначается очень редко, в ее ходе соски и околососковые кружки вырезаются, потом они пересаживаются на новую железу.
Третий тип операции — с применением липосакции, назначается, если грудь не очень большая и имеет сферическую форму, соски при этом расположены нормально. Данная процедура не очень дорогая, оставляет после себя небольшие шрамы.
Восстановительные процедуры
После окончания процедуры есть вероятность, что пациентка будет чувствовать боль в область груди и ощущать усталость, и ничего страшного в этом нет. Снять болевой синдром можно с помощью анальгетиков.
В первые две недели после операции потребуется носить специальное компрессионное белье, а также нельзя высоко поднимать руки, чтобы не возникло сильное натяжение в швах.
В течение месяца потребуется отказаться от физической активности, длительной деятельности или поднимания тяжестей. В отдельных случаях допускаются расстройства эмоционального характера, некоторые страдают от депрессии. Это тоже вполне нормально, но рекомендуется сообщить о симптомах врачу.
Противопоказания к маммопластике
Редукционная маммопластика имеет такие противопоказания:
- наличие венерических или инфекционных болезней;
- низкий гемоглобин;
- онкологические заболевания;
- низкая свертываемость крови;
- нарушения эндокринной системы;
- туберкулез;
- гормонозависимая гигантомастия;
- сахарный диабет;
- период беременности;
- лактация и период в течение полугодия после ее окончания.
Что касается возрастных ограничений, то некоторые врачи говорят, что операцию нельзя делать лицам моложе 18 лет, однако другие рекомендуют воздержаться от операции даже тем, кто не достиг 30-летнего возраста, и тем, кто планирует в будущем еще рожать.
Возможные побочные явления и осложнения
Часто после оперативного вмешательства остаются шрамы, это вполне нормально. Со временем они будут медленно уменьшаться, но целиком исчезнуть не смогут. Рубцы будут грубыми и большими, если вы сразу же после операции не будете соблюдать рекомендации врача по восстановлению. В редких случаях встречается плохое заживление раны в районе соска.
Обязательно обратитесь к врачу в следующих ситуациях:
- при лихорадке или других признаках инфекции;
- если из послеоперационного рубца идет гной или другие необычные выделения;
- в случае преждевременного расхождения швов.
Осложнения после операции подразделяются на ранние и поздние.
Ранние осложнения могут быть следующими:
- некроз жировой ткани или кожных лоскутов;
- кровотечение;
- гематомы;
- расхождение краев рубца.
В числе поздних:
- огрубение резцов;
- деформация соска;
- рецидив разрастания жировой ткани;
- потеря чувствительности в районе ареолы и сосков.
Стоимость операции по уменьшению груди
Стоимость данной услуги включает в себя цену непосредственно самой операции и сопутствующих услуг. Окончательная цена зависит во многом от степени сложности пластики, которая зависит от следующего:
- степени опущения;
- объема молочных желез;
- наличия асимметрии груди;
- предыдущих оперативных вмешательств.
К обязательным сопутствующим услугам, которые формируют стоимость операции, относятся:
- наркоз;
- пребывание в стационаре и реанимации;
- анализы перед операцией;
- инструментальные исследования;
- осмотры маммолога, терапевта и других специалистов.
С учетом расходов на данные услуги общая стоимость операции в клиниках Москвы будет примерно следующей:
- от 120 тысяч рублей в случае первой степени сложности;
- от 160 тысяч при второй;
- от 200 тысяч в случае третьей степени.
Если операция касается только одной груди, то стоимость будет в два раза ниже.
Иногда большая грудь может представлять собой очень большую проблему для женщины. Если ее нужно уменьшить, то можно прибегнуть к услугам пластических хирургов или же к другим способам, однако они не гарантируют того, что желаемый результат будет достигнут.
