Из-за чрезмерной усталости под глазами часто появляются так называемые малярные мешки (суфа). Их появление может быть вызвано потреблением слишком большого количества жидкости или плохим сном, отеками или избыточным весом. Указанные причины являются лишь немногими. Как убрать малярные мешки на скулах, знают не все. Кроме того, ситуация еще усугубляется неправильным образом жизни, наличием вредных привычек и плохой экологией.
Причины возникновения «мешков»
Как избавиться от этой проблемы в основном думают женщины старше тридцати лет. Однако бывает и такое, что отеки начинают формироваться гораздо раньше.
Эта неприятность актуальна и сегодня. Однако специалисты до сих пор не могут найти способ, который позволил бы избавиться от генетической предрасположенности к формированию мешков.
У большей части людей такая проблема обусловлена сбоями в функционировании щитовидной железы. Если возникли мешки на скулах, причиной может быть УФ-излучение, так как лицо является самым уязвимым местом.
С анатомической точки зрения
В области глаз у людей находится прослойка жира, имеющая треугольную форму. С точки зрения анатомии, ее расположение можно охарактеризовать следующим образом: новообразование, находящееся между скулами и веками и похожее на сильный отек. Мешки на скулах состоят из двух частей: верхняя взаимосвязана непосредственно с самой суфой, нижняя же соединена с жировыми тканями на скулах. Именно так на них формируются малярные мешки.
Эксперты говорят, что эта перегородка из жира собирает гемоглобин и тканевый материал в определенном месте, то есть появляется устойчивый отек.
Когда кожный покров по тем или иным причинам утрачивает свою эластичность и упругость, перегородки значительно ослабляются, и скулового жира становится меньше, то подушка из жировой ткани опускается. Результат — проваливание щек и углубление складок в носогубной области. Кроме того, скулы при этом теряют четкие контуры.
Диагностические мероприятия
Отеки на скулах и под глазами — материал, помогающий поставить конкретный диагноз. В том случае, если возрастные изменения кожного покрова тут ни при чем, то суфы могут возникают из-за венозной недостаточности, проблем с позвоночным столбом и сбоев в эндокринной системе. Помимо этого, мешки на скулах могут обуславливаться и гормональными нарушениями у дам.
Диагностические мероприятия предполагают тщательный осмотр лицевой зоны пациента и сдачу множества анализов. Лишь после того, как специалисту удастся выявить причины недуга, он назначает терапевтический курс, упражнения и массажные процедуры.
Пути решения проблемы
Конечно, если с этой проблемой сталкиваются представительницы прекрасного пола, то они сразу же начинают размышлять о нехватке отдыха или витаминов в организме. Если возникли малярные мешки под глазами, как избавиться от них своевременно, думает каждая женщина. Несомненно, уход — это один из обязательных элементов привлекательной внешности. Нужно полноценно спать, потреблять достаточно жидкости, правильно питаться и отказаться от вредных пристрастий. Однако даже в этой ситуации имеется много нюансов.
Мешки не пропадут от такого рода действий. Стоит запомнить, что суфы, по сути, являются скуловыми грыжами, которые будут опускаться ниже со временем. То есть крем с эффектом лифтинга не даст никаких положительных результатов, и даже поедание правильных и полезных продуктов и отказ от курения и спиртного не позволит целиком избавиться от этой проблемы.
Однако, впадать в панику не стоит. Проблема скуловых мешков актуальна для многих людей. И сегодня уже есть средства и методики, которые помогают разгладить этот дефект лица.
Популярные лечебные методики
Когда у женщины возникли малярные мешки на скулах, как избавиться от них, она узнает у профессионального косметолога. Но следует уточнить, что косметические методики и препараты не способны навсегда решить проблему малярных мешков на скулах.
Применение массажа и гимнастики
Если у вас нет желания прибегать к оперативному вмешательству, то есть другой эффективный вариант — специальный массаж. Хотя он и не избавит от мешков, но поможет их разгладить. Массаж можно делать и в домашних условиях самостоятельно. Если делать его регулярно, то можно получить эффект, сравнимый с профессиональным лимфодренажем. Желательно приучиться делать массаж ежедневно, и тогда суфы станут менее заметными.
Перед тем как проводить процедуру, нужно обзавестись специальным кремовым составом для кожи в области глаз.
Массаж должен начинаться с обработки кожи кремом. Процедура производится плавными движениями подушечек пальцев.- Желательно начинать массаж с легкого простукивания кожного покрова на скулах и около глаз.
- На скулах и нижнем веке движения должны повторяться пару раз, пока кремовый состав не впитывается кожную структуру.
Помимо этого, специалисты рекомендуют делать специальные упражнения.
Гимнастика для лица — очень эффективная процедура, с помощью которой можно разгладить не только мешки на скулах, но и мимические морщинки. Необходимо запомнить, что положительный эффект появиться лишь в случае ежедневных занятий.
При такой лицевой гимнастике происходит укрепление лицевых и глазных мышц, а также улучшение лимфотока.
Чтобы уменьшить мешки под глазами, можно воспользоваться следующими упражнениями:
Закройте плотно глаза и зафиксируйте такое положение на пять — десять секунд, после чего широко их распахните. Число повторений должно быть не менее десяти.- Быстро моргайте в течение одной-полутора минут. Это упражнение направлено на укрепление и повышение тонуса лицевых мышц.
- Упражнение, к которому часто обращаются ведущие телепередач, тоже позволяет бороться с малярными мешками. Нужно пропеть букву «O» в течение пяти — десяти секунд. Повторить это нужно не меньше пятнадцати раз.
- Сложите губы «трубочкой» и вытяните их вперед на пять — семь секунд, после чего попробуйте широко улыбнуться.
Эти упражнения очень простые, их можно делать не только дома, но и на работе, в транспорте и т. д.
Комплексный подход и профилактика
Как уже было сказано, невозможно полностью удалить суфы. Однако их можно сделать незаметнее. Женщины, у которых все же получилось сгладить мешки в области глаз, говорят, что положительного результата они добились посредством комплексного подхода:
- Ежедневные упражнения, направленные на укрепление лицевых мышц.
- Массажные процедуры в области глаз, предотвращающие скопление влаги и нормализующие микроциркуляцию.
- Применение специальных средств при обострении.
- Коррекция питьевого режима.
- Отказ от употребления спиртных напитков и табачных изделий.
- Применение гелей и кремов от отеков.
Упорство и терпение обязательно принесут положительные результаты. Помимо этого, есть и другое простое правило для борьбы с суфами — улыбайтесь как можно чаще, ведь это такое укрепляет мышцы лица.
При наличии генетической расположенности к появлению суф дамам остается только сгладить неприятный дефект. В этом случае замаскировать его помогут декоративные косметические средства.
Основной момент в профилактике появления мешков под глазами — регулярный уход за кожей лица. При этом кожу нужно увлажнять специальным кремом и очищать ее, контролировать массу своего тела и составить правильный рацион.
Скачки массы тела нередко наблюдаются у дам, изнуряющих себя голоданием и строгими диетами. Все это приводит к существенному растягиванию кожного покрова и его физической деформации.
Применение качественных препаратов вкупе со специальными упражнениями и правильным питанием поможет вам оставаться привлекательными и молодыми.
