Многие девочки и их мамочки интересуются довольно интересным вопросом — когда у девочек начинают расти молочные железы. И это совершенно естественно. Ведь половое созревание девочек протекает гораздо труднее, чем у мальчиков. Поэтому оно требует к себе особого внимания.
Кроме того, внимательно следить за развитием грудных желез у девочки нужно и в связи с тем, что в последние десятилетия женское здоровье характеризуется пониженными показателями. Наблюдение за ростом женской груди даст возможность предупредить возможные нарушения в работе репродуктивной и эндокринной системы будущей женщины. В этой статье рассмотрим, во сколько лет начинает расти грудь, признаки развития груди и стадии её формирования.
Период начала и остановки роста груди
Такой вопрос не является редкостью. Однако точного ответа на него не существует. Это связано с тем, что именно у девочек сроки полового развития и его наступления очень индивидуальны. Развитие молочных желез и завершение их роста зависят от персонального набора гормонов в организме. Так, в половом отношении некоторые подростки созревают уже к 9 годам, в то время как другие могут дойти до этой фазы только к 12 годам.
Вместе с началом развития груди у девочки проявляются и другие признаки полового созревания:
- оволосение в области лобка и подмышек;
- ярко выраженное увеличение потоотделения;
- начало формирования менструального цикла;
- увеличение объёма в области бёдер и таза.
Завершается развитие бюста у девочек в связи с окончанием полового созревания. В среднем этот срок наступает в 16 лет. Однако и достижение полового развития в пределах 17—20 лет медики не считают значительным отклонением от нормы. Позже каких-либо серьёзных перемен в молочных железах ожидать не стоит.
По мнению врачей, условно рассчитать окончание роста женских молочных желез можно по следующей формуле: начало менструации плюс 3—5 лет. Но не стоит полагать, что после этого периода времени молочные железы не будут претерпевать изменения. Так как женская грудь имеет тесную взаимосвязь с репродуктивными органами и эндокринной железой, она всю жизнь будет подвержена каким-либо видоизменениям.
Стадии развития
Каждая женщина имеет свой индивидуальный гормональный баланс, поэтому рост груди происходит у всех представительниц прекрасного пола по-разному. Однако в своём формировании эта часть организма проходит несколько одинаковых этапов. Ниже приведены выделенные врачами стадии формирования женского бюста.
С рождения и до 10 лет
Изначально новорожденные мальчики и девочки обладают ничем не отличающейся грудью. Только у девочек в зоне грудной клетки можно едва заметить следы молочной линии, которая расположена в нижней части сосков. С течением времени из этой области начнёт образовываться её грудь. У некоторых новорождённых девочек первые дни после рождения из соска могут происходить выделения. В медицине это не считается какой-то патологией.
К концу этой стадии формирования груди железистая ткань ещё неразвита. Происходит только небольшое огрубение соска.
Начало полового созревания
Бюст девочки-подростка начинает заметно меняться в возрасте 12—13 лет. Это происходит в связи с перестройкой её гормонального фона и началом полового созревания школьницы.
Как правило, эта стадия сопровождается неприятными и болевыми ощущениями в области груди. Происходит это из-за растяжения кожного покрова, которое также может сопровождаться зудом и жжением. Сосок девочки приобретает более округлую форму, а сами молочные железы становятся упругими и немного мягкими. У тех подростков, чьё половое взросление происходит значительно позже, грудь может стать немного плотнее, а вот её форма при этом может совсем не измениться.
Пубертатный период
В возрасте 13—15 лет наблюдается активный рост молочных желез и значительное увеличение соединительных тканей. Грудь девочки приобретает форму конуса, округляется её сосок. Болевые ощущения становятся значительно сильнее, чем в предыдущей фазе. Девочке не даёт покоя неприятный дискомфорт из-за ощущения сдавливания в области груди. Это происходит вследствие стремительного роста протоков в молочных железах. Бюст юной девушки даже за одни сутки может увеличиться на размер.
Завершение периода полового развития
С возраста 15—16 лет девочка вступает в репродуктивный возраст. На этой стадии в молочной железе протоки продолжают активный рост, растягиваются и утончаются поверхностные ткани груди. Сквозь них становятся видны кровяные сосуды. Болезненные ощущения не покидают девушку. К завершению этой стадии грудь девочки округляется, приобретает форму как у взрослой женщины. Соски и окружность вокруг них приобретают более чёткие линии и тёмную пигментацию. Размер и пропорции женского бюста больше не изменяются, остаются такими до наступления беременности и родов.
Признаки, характерные для роста груди
Обычно признаки того, что груди девушки растут, проявляются в течение нескольких лет. Распознать активный рост можно по следующим специфическим особенностям:
- Главным и важным симптомом роста груди считается появление в этой области неприятных болевых ощущений. Если девочку сильно беспокоят боли в груди, рекомендуется посетить детского врача-гинеколога.
- В районе сосков при ощупывании груди ощутимы небольшие увеличения.
- Соски становятся довольно чувствительными и более выраженными. Теперь их можно заметить даже через одежду.
- Происходит потемнение ореолов груди.
- На груди могут выступить небольшие волоски. Это абсолютно естественно.
- На ареолах появятся маленькие точки и бугорки. Это выходы желёз, что в дальнейшем будут увлажнять соски. Такое свойство очень пригодится после рождения малыша.
- Одна грудь может стать слегка больше другой.
- Может присутствовать зуд со жжением.
- При бурном росте груди на ней могут появиться небольшие растяжки. В таком случае необходимо пользоваться увлажняющими кремами.
Многие девочки пугаются происходящих с ними изменений. Чтобы успокоить их, родителям необходимо поговорить с подростком и объяснить, что всё это естественные процессы. Она просто начинают своё становление женщиной. Также родители должны понимать, что подобные изменения являются лишь началом, и поддерживать ребёнка.
Факторы, влияющие на рост
У женщин бывают разные размеры бюста. Форма и объём груди зависит от следующих факторов:
Наследственность. Величина бюста у представительниц одной семьи обычно одинаковая. Если мама и бабушки девочки имеют небольшую грудь, то с большой вероятностью и у неё будет такая же.- Гормональный фон. Каждая девушка из-за различий в физиологии имеет различия и в гормонах. В случае если в крови есть недостаток количества женских гормонов, грудь может развиваться медленно или не развиваться вовсе.
- Питание. Сбалансированный рацион подростка — также немаловажный фактор, влияющий на рост груди. Если девочка слишком худая, из-за нехватки в организме жировой ткани бюст не может полноценно развиваться. Однако и в случае избытка веса развитие молочных протоков происходит в условиях отклонения от нормы. В будущем это может затруднить естественное кормление ребёнка.
- Дополнительные факторы. Необходимо учитывать влияние на развитие женской груди и следующих факторов:
- Национальность и место проживания. В южных широтах девушки, как правило, достигают полового созревания гораздо раньше, нежели их ровесницы из северных краёв.
- Экология окружающей среды. На течение развития бюста может отрицательно повлиять загрязненность среды. Из-за плохой экологии у девушки могут развиваться многие заболевания эндокринного характера, связанные с нарушением работы щитовидной железы. В результате этого половое взросление происходит с патологиями.
- Физическая активность. Бесспорно, недостаток физической активности у подростков негативно воздействует на развитие всего организма, в том числе и на половое созревание. Умеренные спортивные занятия и тренировки не только поддерживают в тонусе мышечную массу, но и влияют на развитие, подтянутость и упругость бюста.
Причины отсутствия развития
Женские грудные железы могут замедлить своё развитие или вовсе перестать расти. Это происходит при значительных отклонениях в половом развитии девушки. Как правило, они связаны с нехваткой в организме женских половых гормонов — эстрогенов.
В случае подозрения на замедление роста груди необходимо обязательно посетить врача-эндокринолога. Ведь имеющийся в организме гормональный дисбаланс оказывает большое влияние на всю последующую жизнь женщины как матери. Вполне вероятно, что специалист назначит девушке гормоны в виде уколов.
Методы стимуляции роста
Форма и размер бюста во многом определяются наследственностью и национальными факторами. Поэтому при всём желании обладательницей пышных форм может стать далеко не каждая. Однако привлекательность женской груди оценивается не столько по её объёму, сколько по упругости и подтянутости. Поэтому на формирование красивой груди у девочек всё же можно повлиять. Чтобы иметь красивый бюст, необходимо соблюдать рекомендации по правильному питанию и регулярно заниматься активными тренировками.
Система питания
Здоровое и сбалансированное питание не способно заметно увеличить грудь, но оно способствует её правильному развитию.
В период полового созревания диетологи советуют девочкам включить в свой рацион следующие продукты:
- Семена льна, грецкие орехи, зелень, тыква, соя, имеющие фитогормоны.
- Капуста, бобовые, злаки, которые содержат фолиевую кислоту. Она помогает обновлению клеток и в целом очень полезна для женского организма.
- Фрукты и овощи, имеющие красную и оранжевую окраску.
- Много чистой негазированной воды.
Спортивные тренировки
На этапе роста молочных желез девочкам следует заниматься активными тренировками, которые должны быть ориентированы на укрепление мышц груди.
Среди спортивных упражнений, помогающих поддерживать в тонусе грудные мышцы, можно выделить следующие наиболее эффективные:
- отжимания от пола или от скамьи;
- упражнения со сжиманием мяча;
- прыжки со скакалкой.
Стоит отметить, что упражнения нужно выполнять регулярно, но не рекомендуются и чрезмерные нагрузки. Для хорошего эффекта достаточно не более 3 занятий в неделю.
Чего стоит избегать
Многие юные девушки ошибочно полагают, что увеличить размер бюста можно за счёт применения гормональных препаратов в виде противозачаточных средств. Под их воздействием грудь у девочки может стать больше за счёт отложений жировой ткани, но отложения образуются и на других частях тела, таких как бёдра, талия и ягодицы. К тому же этот эффект заканчивается сразу после прекращения употребления препаратов. Опытные маммологи и гинекологи вообще запрещают самостоятельно вмешиваться в естественный гормональный фон в период развития молочных желез. Иначе у подростка могут сформироваться патологии в репродуктивных функциях вплоть до раковых образований.
Некоторые девочки-подростки очень болезненно воспринимают свои пропорции. Они кажутся им несовершенными в сравнении с ровесницами и известными личностями. Но психологи отмечают, что в этом возрасте многие омрачают себе жизнь подобными пустяками. Они рекомендуют девочкам не зацикливаться на своей внешности, а вести активный образ жизни и заниматься любимым хобби.
Таким образом, размер и развитие бюста — не самое важное для внешней красоты девушки. Но для здоровья это может иметь существенное значение. В подростковом возрасте, оценивая развитие молочной железы, нужно ориентироваться прежде всего на это, а не на эстетическую сторону вопроса. И при возникновении проблем и подозрений не стесняться обратиться к врачу.
